Voici une recette qui vous permettra de libérer la pression sur les nerfs et favorisera votre détente.
• 7 gouttes de lavande vraie
• 7 gouttes de petit grain bigarade
• 7 gouttes d’encens
• 6 gouttes de laurier noble
• 3 gouttes de gaulthérie
Mettez dans un roll-on de 10ml vos huiles essentielles, complétez avec du macérat d’arnica.
Faites un massage circulaire en entourant la zone de la névralgie 3 ou 4 fois par jour.
Pour vous procurer ces huiles essentielles je vous conseille ONATERA, c'est le site que j'utilise souvent avec DocMorris qui propose des huiles essentielles de ma région, la Drôme.
Dans le prochain Podcast, je vous parlerai d'autres mélanges...
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